Pagina's

zondag 1 december 2013

Speculaastaartjes



Heerlijke taartjes met speculaas en appeltjes. Makkelijk en zo klaar :) Hier zijn het kleine taartjes, maar als je echt wil smullen maak je toch gewoon een grote?




dinsdag 19 november 2013

Gezonde Cupcakes !


Gebaseerd op de alom bekende 'quatre-quart' maar dan zonder suiker of boter. Deze zijn vervangen door gezondere alternatieven. Zondigen zonder zonde of anders gezegd lekker genieten zonder schuldgevoel !

zondag 6 oktober 2013

Feestelijk en gezond ontbijt


Hmm, pannenkoeken als ontbijt, wie kan er zich een betere start van de dag indenken?

Jammer dat pannenkoekjes veel suikers en koolhydraten bevatten. Maar geen nood ! Hier is een recept voor een heerlijk gezond ontbijt, zonder koolhydraten of toegevoegde suikers. Smakelijk !


zondag 28 juli 2013

Rundcarpaccio !



Niets heerlijker dan een frisse rundscarpaccio bij dit warme weer ! Bovendien is het ook nog eens supergezond en goed voor de lijn ;)




dinsdag 23 juli 2013

Heerlijk Frisse Cocktail !





Warm weer roept gewoon om een verfrissende cocktail.
Een tikkeltje speciaal en verrassend lekker !





maandag 1 juli 2013

Hummus




Een heerlijke Hummus, lekker als zomers middagmaal, snack of exotisch aperitief. Zeker het proberen waard !



zaterdag 15 juni 2013

zondag 5 mei 2013

Tsatsiki


Een heerlijk verfrissende dipsaus die zijn oorsprong vond in het warme Griekenland. Perfect voor een zonnige dag als vandaag ! Heerlijk met een pittabroodje uit de broodrooster of op een toastje. Het liefje is hier helemaal verzot op !

woensdag 1 mei 2013

Smoothie-time !




Mooi weer vraagt om heerlijk verfrissende maar vooral gezonde drankjes ! Daarom deze heerlijke klassieker, perfect als starter voor een mooie dag !





vrijdag 5 april 2013

Vol Au Vent in de microgolfoven !



Eindelijk, het langverwachte recept van mijn heerlijke Vol Au Vent, klaar om gedeeld te worden met jullie ! Vol Au Vent vergt normaal zeer veel tijd en werk, maar jullie kennen me al langer, voor alles vind ik een oplossing. Dus bij deze een snelle, makkelijke en lekkere Vol Au Vent !!




vrijdag 22 maart 2013

avocadozalf dipsaus



Een klassieker die al enkele jaren meegaat en waar nog steeds naar gevraagd wordt. Zeker eens proberen dus !




zaterdag 9 maart 2013

Tomatensoep uit de microgolfoven


Heerlijk voor het avondmaal, een lekker verwarmend met dit koude weer.

Maar ook perfect voor een klein hongertje, en gemaakt met ingrediënten doe je altijd in huis hebt !

Italiaans Aperitiefhapje


Hmm, jullie kennen het vast wel, zo'n smaakmakertje dat je krijgt bij de Italiaan, in afwachting van je eten. Het is zo'n heel klein bordje, net genoeg om de honger aan te wakkeren maar lang niet genoeg om je een voldaan gevoel te geven. Perfect bij een aperitiefje dus !


maandag 4 maart 2013

Salade met gegrilde kalkoen



Een heerlijke en gezonde lunch. Zelfs perfect na een zware training want de voedingsstoffen van de kip zorgen ervoor dat je spieren sneller kunnen herstellen ;) Smakelijk !


zaterdag 2 maart 2013

Brownies uit de microgolfoven



Zin in een heerlijke zoete zonde die in no-time klaar is? Dan is dit perfect voor jou ! En daarna amper afwas, twee potjes en een spatel ;) Beter kan toch niet hé ?

woensdag 20 februari 2013

Tupperware


Beste lezers,

Jullie hadden het vast al in de mot, ik ben sinds kort Tupperware-consulente! Dat betekent dat er enkele kleine veranderingen zullen optreden op de blog.

zondag 17 februari 2013

Healty Breakfast




Een gezond ontbijt is belangrijk voor een goede start van je dag ! Zelf ga ik nooit de deur uit voor ik iets gegeten heb :) Benieuwd wat mijn favoriete ontbijt is? Lees snel verder !

zaterdag 16 februari 2013

Verrassende Krisprolls




Een gezond toastje met een feestelijke look, ik word daar altijd helemaal vrolijk van !
Wie zegt er dat gezond eten saai moet zijn? :)


zondag 13 januari 2013

Kaneelthee


Heerlijk verwarmend op deze koude winterdag. Perfect voor de studenten die koud krijgen van het stilzitten, of voor de kinderen die thuiskomen na een frisse wandeling.



donderdag 10 januari 2013

Lenterolletjes


Het oogt mooi als hapje en is heel erg gezond. Ik eet het soms als lunch, dan neem ik een grotere portie mee naar mijn school of werk, lekker als afwisseling. Tevens een handige manier om die laatste restjes groenten te verwerken. Lees snel verder !


zondag 6 januari 2013

Pasta Alla Putanesca


Ik heb eerst de gezouten ansjovis moeten trotseren en ben daarna met een twijfelachtig gevoel aan dit gerecht begonnen, maar het was een enorm succes ! Heel erg lekker, snel klaar en voor mij voelt het een beetje aan als comfortfood :) Jammer dat het liefje geen fan is, maar je kan niet alles even graag eten hé ;)


vrijdag 4 januari 2013

Gezouten ansjovis


Ik eet zeer graag ansjovis op olie, liefst nog met een beetje look. Maar die smalle donkerbruine ansjovisjes die extra gezouten worden en samengeperst worden in veel te kleine potjes of blikjes had ik nog nooit geproefd. Tijd om eens te proeven !

woensdag 2 januari 2013

Gehakt Parmentier


Een klassiek gerecht, maar ik zou ik niet zijn om het met jullie te delen zonder dat ik er een persoonlijke twist in zou steken. Makkelijk als je niet veel meer in huis hebt (ik heb deze ingrediënten steeds op voorraad). De nieuwe favoriet van het liefje !